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martes, 7 de abril de 2026

ALBÓNDIGAS CON TOMATE




 Ingredientes para 4 personas 

Para las albóndiga

500 g de carne picada mitad de cerdo, y mitad de ternera  

3 dientes de ajo 

Unas hojas de perejil picado 

2 huevo 

50 gramos de miga de pan fresco o pan seco rallado

Una pizca de pimienta molida 

Sal 

Harina y aceite para freír


Para la salsa  

1 cebolla pequeña 

2 dientes de ajo 

500 g de tomate rallado

Una pizca de orégano

Aceite de oliva virgen extra 


Guarnición

Arroz blanco


Preparación 

Empezamos con la salsa. Pelamos los ajo, la cebolla y picamos en cuadritos pequeños. 

En una cazuela añadimos un chorro de aceite, sofreímos primero los ajos, hasta que en pie zen adorarse. Añadimos la cebolla, y dejamos hasta que este blanda. Añadimos el tomate rallado, el orégano y la sal.

Dejamos cocinar lentamente.

Ponemos la miga de pan en remojo, mientras picamos los dientes de ajo,  y el perejil. En un bol ponemos la carne picada, el ajo picado y el perejil añadimos la miga de pan bien escurrida, y añadimos 2 huevos, sal y pimienta.

Mezclamos todos los ingrediente y dejamos reposar 15 minutos para que coja bien los sabores. 

Pasado ese tiempo formamos las albóndigas. Pasamos por harina y en una sartén con aceite calienta las vamos friendo. Sacamos las albóndigas a una cazuela.

Echamos el tomate frito sobre las albóndigas y añadimos un poco de agua para que queden cubiertas.

Dejamos cocer a fuego medio durante 20 minutos.

Una vez cocinadas retiramos del fuego y servir con arroz blanco.


  


martes, 31 de marzo de 2026

BACALAO EN SALSA DE LANGOSTINOS




 Ingredientes para 4 personas
 

4 lomos de bacalao

100 g de langostinos 

500 ml de caldo de pescado

Las cascaras de los langostinos 

Aceite de oliva virgen extra 

1 cebolla 

2 dientes de ajo 

1 pimiento rojo 

2 tomates maduros 

2 zanahorias 

1 cuchara de pimentón dulce  

Una pizca de pimienta molida 

1 copa de brandy  

Agua 

Sal 


Elaboración de la receta 

Pelar los langostinos y reservamos ambos.

En una cazuela doramos las cascaras con un chorro de aceite y machacamos para que suelten todo el jugo. 

Una vez doradas las cascaras de los langostinos, añadimos el caldo de pescado. Cocemos unos 8 minuto y colamos.

Sofreímos las verduras, añadimos el caldo de los langostinos. 

Trituramos. 

Añade los langostinos a la salsa cocina 3 minutos. 

Pon los lomos de bacalao en una bandeja de horno y ornea 180 ºC durante 6 minutos.

Pon a punto de sal la salsa y sirve el bacalao con la salsa. 







sábado, 28 de marzo de 2026

MERLUZA HERVIDA CON SALSA TRAPANESE



 Ingredientes 

4 lomos de merluza 

2 dientes de ajo

1/2 cebolla pequeña 

1 hoja de laurel 

Agua 

Sal 

Para la salsa trapanese 

3 tomates 

2 dientes de ajo 

15 almendras 

Albahaca

Aceite 

Sal 

Preparación 

Vamos arralar los tomates y reservamos en un bol. 

Tostamos las almendras y las ponemos en el mortero, añadimos los ajos, y las hojas de albahaca hasta que este todo bien machacado. Añadimos aceite para que se suelte de las paredes del mortero.

Añadimos la mezcla resultante al bol del tomate y mezclamos. Añadimos una pizca de sal y algo más de aceite.

Reservamos para que se mezclen los sabores.

Mientras cocemos la merluza en un cazo con agua, una pizca de sal los dientes de ajo, la cebolla y las hojas de laurel. Una vez cocida la merluza retiramos del fuego y dejamos escurrir.

Emplatamos con una cama de salsa y la merluza por lo alto, decoramos con unas hojas de albahaca y  listo para servir.       

Esta receta suele llevar queso yo no se lo he puesto. 

jueves, 26 de marzo de 2026

CARDOS CON ALCACHOFAS




 

Ingredientes para 4 comensales

1 kg de cardos 

12 alcachofas 

150 g de jamón serrano 

250 ml de caldo de carne o de verduras 

1 cuchara de harina 

1 cucharadita de pimentón  dulce 

Una pizca de pimienta molida

Aceite de olivas virgen extra 

  Sal 

Preparación 

Vamos a limpiar los cardos, les quitamos las hebras y cortamos en cuadros. Cocemos en una hoya con agua y una pizca de sal. 

Limpiamos las alcachofas y cocemos con agua y una pizca de sal en otra hoya. 

  En una cazuela ponemos un chorro de aceite. Añadimos los dientes de ajos previamente picados.

Rehogamos sin que coja color, y añadimos el jamón cortado en tiras, damos un par de vueltas. Incorporamos la harina y el pimentón. Sofreímos sin que se queme y regamos con el caldo de carne, dejamos que hierva unos minutos. 

Añadimos los cardos, y las alcachofas y salpimentamos. Dejamos cocer 5 minutos más o menos.

Retiramos del fuego y servimos.   


martes, 17 de marzo de 2026

TARTA DE QUESO CON NATA Y SIROPE DE CARAMELO




 Ingredientes 

2 tarrinas de queso de untar 

1 Brik de nata liquida 

125 g de azúcar 

3 huevos 

100 ml de leche 

2 cucharas soperas de harina 

Nata montada o nata para montar 

sirope de caramelo 


Preparación 

Comenzamos precalentado el horno a 180 ºC . 

En un bol mezclamos el queso, la nata liquida, el azúcar, los huevos, la leche, y la harina. Bate todos los ingredientes muy bien para que quede una mezcla con sin tente y suave. 

Forra con papel de horno un molde redondo para tartas. Verterla mezcla en el interior del molde. 

Lleva al horno, hornea unos 35 minutos.

Antes de sacarla picha con una aguja para comprobar si está hecha (La aguja tiene que salir limpia. 

Apaga el horno y deja enfriar antes de desmoldarla. Quita todo el papel que lleva la tarta  

Sirve la tarta con la nata montada y el sirope de caramelo.  

  



domingo, 15 de marzo de 2026

ACELGAS SALTEADAS CON PATATAS Y ZANAHORIAS

 



Ingredientes 

1 manojo de acelgas 

3 patatas 

2 zanahorias 

Agua 

Sal 

Cuchara de pimentón dulce 

3 dientes de ajo

Aceite de oliva virgen extra



Elaboración 

Comenzamos limpiando bielas las acelgas. Cortamos la parte verde de las acelgas, la pate blanca de las pencas las reservamos para otra receta. 

Una ver que las teneos limpias y cortadas las reservamos.

Pelamos las patatas y las zanahorias, las ponemos a cocer en una olla con agua y una pizca de sal. 

Cuando las patatas y las zanahorias casi están cocidas 8 minutos antes. Añadíos las hojas de acelgas, dejamos que determinen de de cocinar. 

Mientras pelaos y picamos los ajos en laminas. 

En una sartén doramos los dientes de ajos con un chorro de aceite le añadamos el pimentón sin que séqueme.

Añadimos las acelgas escurridas con las patatas y las zahorias. 

Salteamos unos minutos y listo.  


   
  

viernes, 13 de marzo de 2026

BIZCOCHOS BORRACHOS PIPICOS DE GADALAJARA

 



Ingredientes 

4 huevos 

150 g azúcar 

 200 g de harina 

1sobre de levadura 

Para el almíbar

1 copa de ron 

1 cuchara de mil 

Piel de limón

100 ml de agua 200 g de azúcar 

Unas hojas de hierva buena 


Preparación 

Precalentamos el horno a 180 ºC .

Vamos a batir los huevos con el azúcar,  la harina y la levadura.

Engrasamos un molde rectángulas y espolvoreamos con harina y vertemos la masa. Metemos en el horno y orneamos durante 2o minutos.

Una vez orneado sacamos y dejamos en feriar y lo desmoldeamos.

Preparamos el almíbar. en un cazo calentamos el agua con el azúcar la piel de limón, añadimos la copa de ron  dejamos un par de minutos cociendo. 

Retiramos y dejamos en feriar. 

Mientras cortamos los bizcochos  en trozos rectángulos y los bañamos con el almíbar hasta que estén bien en papados. 

Ala hora de servir decoramos con unas hojas de hierva buena.    

jueves, 12 de marzo de 2026

LOMO DE CERDO CONPASAS




 Ingredientes para 4 personas 

12 filetes de lomo de cerdo

25 g de pasas 

1 copa de brandy 

Aceite de oliva  virgen extra 

Una pizca de pimienta 

Sal 

Preparación 

Salpimentamos los filetes de lomo y marcamos en una sartén con un poco de aceite y vamos reservando en un plato.

Quitamos el exceso de aceite de la sartén. Incorporamos de nuevo los filetes a la sartén y flambeamos con el brandy.

A continuación, añadimos las pasas y un chorro de jugo de carne, y cocinamos a fuego lento hasta con seguir una salsa homogénea. 

Una vez que hemos con seguido la salsa a nuestro gusto servimos. 

( Podemos servir con arroz blanco o patatas fritas ).


lunes, 9 de marzo de 2026

ENSALADA MURCIANA DE TOMATE

 


Ingredientes para 4 personas 

1 bote de tomate pera al natural 

2 latas de atún al natural 

50 g de aceitunas verdes

1 cebolla 

50 g de aceitunas negras 

2 huevos cocidos 

1 pizca de pimienta negra 

Aceite de oliva virgen extra 

Sal 

Elaboración 

En un cazo con agua y una pizca de sal cuece los huevos. 

Mientras pela y corta la cebolla en juliana.

Abre la lata de tomate y escúrelo y reserva el caldo, trocea el tomate. En un bol pon los tomates con el cado, y la cebolla añade el atún escurrido. Sal pimienta, y riega con un chorro de aceite y mezcla todos los ingredientes.

Enfría los huevos, y pela y corta en cuartos. 

Reparte la ensalada en platós. Añade las aceitunas y los huevo. Riega con un chorro más de aceite y listo para servir. 

 


 

martes, 3 de marzo de 2026

ALBÓNDIGAS CON VERDURAS



Ingredientes para 4 personas 

1 estuche de albóndigas ya formadas 

2 dientes de ajo 

1cebolla 

1 pimiento verde 

1/2 pimiento rojo

1 puerro

1 rama de apio  

1 vaso de vino blanco 

1 bolsa de verduras congeladas 

Harina para rebozar 

Maicena

Unas ramitas de tomillo

Aceite de oliva virgen extra 

sal  


Preparación 

Ponemos una olla con un chorro de aceite, enharinamos las albóndigas, y freímos. Retiramos a un plato y reservamos. 

Retiramos un poco de aceite si vemos que es mucho. En el mismo aceite sofreímos la cebolla picada, el ajo, los pimientos, el puerro y el apio. 

Añadimos las albóndigas y regamos con el vino blanco, dejamos que evapore el alcohol.

Añadimos las verduras congeladas y cubrimos con el cado de verduras.

Cocinamos hasta que las verduras estén ternas. Engordamos la salsa con un poco de maicena disuelta en agua, y rectificamos de sal. 

Listo para servir.   



CHIPIRONES EN SALSA




Ingredientes
 

 20 piezas de chipirones 

150 g de gambas peladas 

1 cebolla 

2 dientes de ajo 

1 vaso de tomate 

1 zanahoria 

25 g de arroz 

1 vaso de vino blanco 

Una pizca de pimienta 

Perejil picado 

Aceite de oliva virgen extra 

Sal 

Preparación 

Limpia los chipirones, retíranosle la cabeza, las tripas y la pluma. dales la vuelta y enjuágalos bien y reserva.

Trocea los tentáculos y las gambas. Saltea en una sartén los tentáculos y las gambas con un chorro de aceite. Agrega el arroz, el perejil y salpimienta.

Deja que se atempere y rellenas los chipirones y ciérralos con un palillo para que no se salgan. En una cazuela dóralos retira aun plato y reserva.

Para la salsa, pica los 2 dientes de ajo, la cebolla en la misma cazuela de dorar los chipirones pocha los ajos y la cebolla. Pela y pica la zanahoria y agrégala. Rehoga todo bien y añade el vino blanco y deja que hierva para que evapore el alcohol. 

Añade la salsa de tomate, y agua o caldo de pescado. 

Añade los chipirones y cocina durante 20 minutos aproximada mente. Rectifica de sal.

Sirve con la salsa y decora con perejil.      

 

martes, 24 de febrero de 2026

TIRAMISU EN COPA

 



Ingredientes para 4 personas 

250 g de queso mascarpone 

100ml de nata para montar (35 materia grasa)

3 cucharas de azúcar 

6 bizcochos de soletilla

1 tazas de café largo (fuerte o suave de pende de tú gusto) 

Cacao en polvo para espolvorear 


Preparación 

Prepara las 2 tazas de café y deja en feriar.

En un bol, mezcla el queso mascarpone con el azúcar hasta que esté bien integrado. Añade la nata y bate con una varilla, hasta obtener una crema espesa y suave.

Moja ligeramente los bizcochos con el café dejando que queden con algo de textura.

Coloca una capa de bizcochos en el fondo de cada copa. Añade una capa de crema de queso. Repite otra capa de bizcochos. Con una manga haz una capa de puntos de crema de queso. 

Espolvorea caca en polvo por lo alto.      


viernes, 20 de febrero de 2026

SOPA DE ALBÓNDIGAS CON ARROZ

 



Ingredientes para 4 personas


Ingredientes Para las albóndigas 

200 g de carne picada de cerdo

200 g de carne picada de ternera 

1 huevo 

Media cebolla picada pequeña 

1 cuchara de perejil picado 

Una pizca de pimienta molida 

Sal

En un bol amasa bien todos los ingrediente y forma las albóndigas dl tamaño que desees y resérvalas.

 

Para la sopa 

2 litros de caldo de pollo 

2 dientes de ajo 

1/2 cebolla 

2 zanahorias 

1 tomate 

1 rama de apio

Aceite de oliva virgen extra 

Una pizca de pimienta molida 

Sal 

Preparación 

En una olla, calienta 2 cucharas de caite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo picado y la cebolla picada hasta que estén trasparente.

Añade las zanahorias en dados. Añade también el apio en dados, y un tomate picado. cocina durante 5 minutos, removiendo.  

Vierte el caldo de pollo y deja hervir. Añade las albóndigas. Sigue cocinando a fuego medio durante 10 minutos.

Agrega el arroz y sigue cocinado 20 minutos más, o hasta que el arroz este apunto.

Pon a punto de sal y listo para servir.  

miércoles, 18 de febrero de 2026

CUARTOS TRASEROS DE POLLO EN SALASA

 



Ingredientes para 4 personas 

4 cuartos trasero de pollo 

500 ml ml de caldo de pollo 

1 vaso de vino blanco 

2 dientes de ajo 

1 cebolla 

2ramas de apio 

1/2 pimiento rojo 

2 tomates 

1 hoja de laurel 

50 g de guisantes congelados

Romero 

3 patatas 

Una pizca de pimienta blanca  molida

Aceite de oliva virgen extra 

sal 


Preparación

En una cazuela amplia con un chorro de aceite, dora los Cuartos traseros de pollo salpimentados, cuando tome color, retira a un plato. 

Pela y pica la cebolla y los ajos, el pimiento rojo y el apio. Escalda los tomate  pélalos y corta en cuartos. 

Añade a la cazuela en ese mismo aceite de dorar el pollo, la cebolla, el pimiento, los ajos y el apio, todo cortado en trozos. 

Deja que se poche las verduras a fuego medio. 

Agrega los tomates y deja que se ablanden y reduzca el agua de los tomates. Añade el pollo, la hoja de laurel, y el romero. 

Verte el vino blanco deja que evapore el alcohol. 

Tapa y cocina 40 minutos aproximada mente a fuego medio.  

Añade caldo y los guisantes, prueba de sal. 

Decora con una ramita de romero y sirve. 

martes, 10 de febrero de 2026

MOLLEJAS DE POLLO AL AJILLO



 1ngredientes para 4 personas 

2 g de mollejas de pollo

4 dientes de ajo

1 guindilla 

1/2 vaso de vino blanco 

 Una pizca de pimienta molida 

Perejil picado 

Aceite de oliva virgen extra

Sal 


Preparación 

Limpiar bien las mollejas quitando la piel, cualquier impureza que pudiera tener. Lávalas con agua fría. 

Ponerlas en una cacerola, y cúbrelas con agua, y añadir una pisca de sal, lleva al fuego y hierve durante 25 - 3o minutos hasta que estén tiernas.

Escurrir las mollejas, en la misma cacerola, añadimos un chorro de aceite y sofreír 4 minutos a fuego suave.

 Pelar y picar los ajos y, añadir a la cacerola, añadir  la guindilla y dejar sofreír, y añadir el vino blanco deja que evapore el alcohol.

Añade el perejil picado, retira del fuego y listo para servir. 

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sábado, 7 de febrero de 2026

GUISO DE PATAS CON MERLUZA

 


Ingredientes para 4 personas 

4 patas 

80 g de cola de merluza 

2 dientes de ajo 

1 cebolla 1/2 pimiento rojo 

100 m de vino blanco 

1 hoja de laurel 

Una pizca de colorante 

Unas hojas de perejil para decorar 

1 l de caldo de pescado Aceite de oliva virgen extra

Sal 


Preparación 

Calienta una cazuela con un chorro de aceite. Pela y pica la cebolla, y los ajos muy fina mente y añade a la cazuela del aceite. Corta el pimiento, e incorpóralo.

Rehoga a fuego suave durante 10 minutos y añade la hoja de laurel. riega con el vino blanco y deja que evapore el alcohol. Pela las patatas y trocéalas en cachelos (cascándolas) y añádelas a la cazuela. Rehoga unos 2 minutos, cúbrelas con el caldo y sazónalas con el colorante y un poco de sal.

Cuécelas a fuego medio 20 minutos más o menos.

Corta la merluza en rodajas e incorpora a la cazuela. Sigue cocinando unos 2 minutos más. retira del fuego y sirve en platos y decora con unas hojas de perejil y listo para comen.        





miércoles, 4 de febrero de 2026

ALBÓNDIGAS CON VERDURAS Y PATATAS




 Ingredientes para 4 personas 

1 estuche de albóndigas ya formadas 

2 dientes de ajo 

1cebolla 

1 pimiento verde 

1/2 pimiento rojo

1 puerro

1 rama de apio  

1 cerveza

1 bolsa de verduras variadas congeladas 

Harina para rebozar 

Unas ramitas de perejil

Aceite de oliva virgen extra 

sal  


Preparación 

Ponemos una olla con un chorro de aceite, enharinamos las albóndigas, y freímos. Retiramos a un plato y reservamos. 

Retiramos un poco de aceite si vemos que es mucho. En el mismo aceite sofreímos la cebolla picada, el ajo, los pimientos, el puerro y el apio. 

Añadimos las albóndigas y regamos con el vino blanco, dejamos que evapore el alcohol.

Añadimos las verduras congeladas y cubrimos con el cado de verduras.

Cocinamos hasta que las verduras estén ternas. Mientas pela y corta las patatas en dado. 

Fríe las patatas en una sartén con bastante aceite.

Rectifica de sal. 

Sirve las albóndiga con las patatas   

martes, 27 de enero de 2026

GARBANZOS CON GRELOS


 


Ingredientes para 4 personas 

1 bote de garbanzos cocidos 

300 g de grelos 

2 dientes de ajo 

1 puerro solo la parte blanca 

100 g de calabaza 

2 chorizos

100 g de jamón 

1 cuchara de pimentón dulce 

1 litro de caldo de pollo o de verduras 

Aceite de oliva virgen extra 

Sal 

Preparación

Limpiamos los grelos y lavamos. Cocerlos grelos en agua con sal durante 3 minutos solamente para quitar el amargor, y enfriamos con agua fría. 

Pelamos los ajos y pelamos el puerro y picamos. Pelamos la calabaza y cortamos en dados. 

Cortamos el jamón y cortamos el chorizo en rodajas.

Sofreímos los ajos en una cazuela con un chorro de aceite. Añadimos el puerro y cocinamos unos minutos más e incorporamos el jamón y el chorizo y la calabaza. Removemos y añadimos el pimentón y los garbanzos pasados por agua del grifo y escurridos.

Cubrimos con el caldo, dejamos que rompa a hervir. Dejar cocer el guiso unos 8 minutos. Añadir los grelos y cocinamos 5 minutos más.

Probamos de sal  y retirar del fuego. Dejar de reposar y servimos.  




 


 

 

jueves, 22 de enero de 2026

PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS DE BACALAO

 


Ingredientes 

12 pimientos del piquillo

1 cebolla 

400 g de bacalao desalado o en su punto de sal 

1 cuchara de harina 

300 ml de leche 

2 dientes de ajo 

1 hoja de laurel 

Una pizca de pimienta molida 

Aceite de oliva virgen extra 

Sal 

Para la salsa 

1 cebolla 

4 pimientos del piquillo 

Un chorro de agua 

Nata liquida 

Aceite 

Sal 


Preparación 

En un cazo cocemos el bacalao en la leche con una hoja de laurel y 2 dientes de ajo. Retiramos el bacalao a un plato y colamos la leche y reservamos ambos.

Pelamos y picamos una cebolla Pequeña, la ponemos en una sartén con la mantequilla y un chorro de aceite y cocinamos a fuego suave hasta que comience a dorase.

Incorporamos el bacalao desmigado, y mezclamos bien cola cebolla.

Añadimos la harina, mezclamos bien, para que se cocine. Incorporamos la leche poco apoco, mientras se mezcla y espesando. Incorporamos un poco de sal, y pimienta banca molida.

Retiramos y dejamos en fiar.

Escurrimos los pimientos. Con una manga pastelera rellenamos cada pimiento con la masa, y reservamos.

Para la salsa: Picamos una cebolla pequeña, ponemos en una sartén con un chorro de aceite a sofreír. Incorporamos los 4 pimientos, un chorro de agua. Cocinamos hasta que se reduzca un poco. 

Añadimos la nata y trituramos. Probamos de sal y cocinamos unos minutos más. 

Emplatamos con una base de salsa y los pimientos.  

 




viernes, 16 de enero de 2026

SOPA DE PICADILLO

 



Ingredientes  

2 carcasas de pollo 

1 pechuga de pollo 

1 hueso de ternera 

1 punta de jamón serrano 

2 zanahorias 

1 puerro 

2 huevos 

Fideos 

Agua 


Preparación 

Pelamos las zanahorias y limpiamos bien el puerro haciendo unos cortes en cruz para eliminar la tierra. Ponemos las verduras en una olla con las carcasas de pollo, la pechuga, el hueso de ternera, y la punta de jamón. Cubrimos con agua y ponemos en el fuego a herir.

Cuando comience a hervir, la espuma con todas las impurezas que suben a la superficie.

Bajamos el fuego al mínimo y cocinamos durante una hora. Una vez hecho el caldo, retiramos la pechuga de pollo, y la punta de jamón y reservamos. Colamos el caldo.

Cocemos los huevos con agua y sal. 

Picamos el jamón, la pechuga de pollo en daditos. Una ver que los huevos estén cocidos y fríos los pelamos y picamos también en daditos y reservamos.

Ponemos el caldo de nuevo en el fuego a hervir. Añadimos los fideos y dejamos hasta que la pasta este apunto. Añadimos el picadillo de pollo, jamón y huevo. Rectificamos de sal y listo para servir. 

 


miércoles, 14 de enero de 2026

COLIFLOR CON BECHAMEL

 


Ingredientes para 4 personas 

1 pieza de coliflor de 1kg aproximada mente 

 Queso para gratinar 

30 gr de mantequilla 

30 gr de harina de trigo 

600 ml de leche 

Una pizca de nuez moscada 

Una pizca de pimienta blanca molida 


Preparación 

Separamos la coliflor en ramilletes y lavamos con agua fría.

Ponemos a cocer la coliflor en una cazuela con abundante agua hirviendo con una pizca de sal. Dejamos cocer hasta que este cocida al dente.

Mientras la coliflor se cuece, preparamos la bechamel: en un cazo ponemos la mantequilla a derretir.

Añadimos la harina y mezclamos bien sin dejar de remover para que no sepa acuda pero que no coja color tostada.

A continuación, vamos añadiendo la leche caliente poco apoco sin dejar de remover para que no queden grumos, y valla expensando. 

Añadimos la nuez moscada, y la pimienta molida. Ponemos a punto de sal.

Dejamos que cueza 2 minutos más sin dejar de remover para que no se agarre, y retiramos del fuego.

En una fuente de horno extendemos toda la superficie con un poco de bechamel. Ponemos en cima la coliflor extendida. 

Cubrimos bien con la bechamel, y espolvoreamos con el queso rallado. Llevamos al horno a gratinar previamente caliente con calor abajo y el grill.

Una vez gratinada retiramos del fuego y servimos caliente.    

lunes, 12 de enero de 2026

 


Ingredientes para 4 personas 

4 lomos de bacalao 

600 g de espinacas fresca 

50 g de pasas

20 g de piñones 

2 dientes de ajo 

1 hoja de laurel

Miel de caña

Una pizca de pimienta molida 

Aceite de oliva virgen 

Sal 

Para la muselina de ajo 

 1 diente de ajo 

2 huevos 

Aceite de oliva suave o de girasol

Sal 


Preparación 

Lavamos y secamos las espinacas. En una sartén con un chorrito de aceite salteamos las espinacas.

Cuando las espinacas hayan reducido un poco, echamos las pasas previamente remojadas y los piñones. Salpimentamos y cocinamos unos 2 minutos a fuego suave.

Para hacer la muselina; separamos  yemas de los huevos  de las claras, montamos es ultimas a punto de nieve con una pizca de sal. Con las yemas hacer una ajonesa. En el baso de la batidora ponemos las yemas y el ajo batimos sin levantar hasta que veamos que  va espesando hasta obtener el punto deseado,  mezclamos con las claras con movimientos en envolventes para que no se baje; reservamos en la nevera. 

En un cazo ponemos suficiente aceite para cubrir los trozos de bacalao y lo calentamos con los 2 dientes de ajo y la hoja de laurel 65º  durante 10 - 15 minutos más o meno, hasta que las lamas se separan.

 Ponemos en una bandeja apta para el horno, una cama de espinacas y los trozos de bacalao confitado. Cubrimos con la muselina, y llevamos a gratinar hasta que se dore y se haga una capa crujiente. 

Retiramos y emplatamos con un chorrito de miel de caña.

         

domingo, 4 de enero de 2026

SOPA DE CEBOLLA.

 


Ingredientes para 4 personas 

4 cebollas 

1 litro de caldo de verduras

8 rebanadas de pan

100 g de queso emmental

5 o g de mantequilla

2 cucharas de harina

4 cucharas de aceite 

Una pizca de pimienta molida

Sal 

Preparación 

Pelamos y cortamos la cebolla en juliana fina. En una cazuela calentamos el aceite y la mantequilla. Añadimos la cebolla, añadimos la cebolla y pochamos a fuego lento hasta que este tierna.

Espolvoreamos con la harina, removemos y dejamos que se cocina unos 2 minutos  la harina sin que séqueme.

Vertemos el caldo caliente y, dejamos que rompa a hervir tapamos y cocinamos durante 20 minutos. Probamos y rectificamos de sal si fuese necesario.

Tostamos el pan. Repartimos la sopa en cazuelitas o cuencos refectorios. Añadimos 2 rebanadas de pan por cada cazuelita y cubrimos con el queso rallado. Gratinamos en el horno hasta que el queso se haya fundido. Retiramos del horno y servimos bien caliente.