ENSALADA DE SOJA Y CALAMARES

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS
100g de soja, 1 bolsa de recula, 3 tomates,
1 cebolla, 3 ramas de apio, 20 mejillones,
1 calamar, aceite de oliva,vinagre balsámico, sal.
PREPARACIÓN
En un cazo con agua cuece la soja, cuando este cocida
retira y deja que se enfríe por si sola escure y reserva.
Limpia el apio, quita le las hebras y cuece al vapor y reserva.
Limpia los mejillones y cuece al vapor y reservas.
Corta los calamares , en una sartén saltea con un poco
de aceite cuando estén monta la ensalada aliña con aceite
y vinagre de moderna.
Rica ensalada para depurar el organismo despues de estos dias de excesos.
ResponderEliminarPor cierto muy marchosa la musica de la pagina.
Saludos Rosa.