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lunes, 4 de mayo de 2026

MENESTRA DE VERDURAS

 


Ingredientes para 4 personas 

4 alcachofas 

4 espárragos 

150 g de coliflor

100 g de brócolis  

2 zanahorias 

100 g de judías verdes 

100 g de guisantes 

2 dientes de ajo 

1 cebolleta 

100 g de jamón serrano

3 huevos 

Harina 

Aceite de oliva virgen extra 

Sal 


Preparación

Limpiamos las verduras y cortamos. En una cazuela con agua y sal vamos a cocer las verduras por separado ya que tienen diferentes texturas. Una vez cocidas todas las verduras dejamos que se escurran.

Cocemos los huevos con agua y una pizca de sal, enfriamos y pelamos.

Picamos los ajos y la cebolleta. Cortamos el jamón en lonchas finas. 

En una cazuela amplia con un chorro de aceite pasamos el jamón, en el mismo aceite doramos la cebolla, los ajos todo muy picado. 

Una vez tengamos la cebolla y los ajos bien pochados, añadimos una cuchara de harina y doramos. 

Seguida mente añadimos caldo de la cocción de las verduras para terminar la salsa tipo ve rute. 

Introducimos las verduras a la salsa moviendo en cículos para que no se rompan las verduras. Cocemos durante 4 - 5 minutos más. 

Servimos las verduras con el jamón, y los huevos cortados en cuartos.